سفير تايلاند في الاردن: تايلاند حريصة على زيادة التعاون في مجال السياحة العلاجية مع المملكة و الدول العربية

سفير تايلاند في الاردن: تايلاند حريصة على زيادة التعاون في مجال السياحة العلاجية مع المملكة و الدول العربية

الاثنين 29 يناير 2018

صحتنا—قال سفير مملكة تايلند في الاردن بورنبونغ كانيتانون ان بلاده تسعى لزيادة التعاون في مجال السياحة العلاجية مع الاردن و العديد من الدول العربية. و...

 8 حلول لمشاكل الشعر

 8 حلول لمشاكل الشعر

السبت 14 أكتوبر 2017

صحتنا - اذا كنت تعانين من مشاكل الشعر، فلقد حان الوقت للسيطرة عليها، والتخلص من مشاكل الشعر الأكثر ازعاجا. 1. الشعر المتجعد الشعر المجعد احد المشاكل...

 كيفية تفتيح البشرة طبيعا

 كيفية تفتيح البشرة طبيعا

الخميس 12 أكتوبر 2017

صحتنا - اسباب البشرة الداكنة والمملة هو التعرض المفرط لأشعة الشمس، التلوث البيئي، الحالة الطبية، جفاف الجلد، الإجهاد، نمط الحياة الفقيرة، وإطالة أمد...

كيفية تقليل حجم الخصر

كيفية تقليل حجم الخصر

الخميس 12 أكتوبر 2017

صحتنا -  تقليل حجم الخصر هو الهدف لأي شخص لديه وزن زائد. كثيرا ما يوصي الخبراء بتناول نظام غذائي صحي قليل السعرات الحرارية والدهون. ومع ذلك، اتباع...

 حمية مراقبة الوزن

 حمية مراقبة الوزن

الثلاثاء 10 أكتوبر 2017

صحتنا - في حمية مراقبة الوزن يمكنك تناول المعكرونة واللحم والجبن والآيس كريم. وفي هذا البرنامج الجديد يجب ايضا ممارسة التمارين. ماذا يمكنك أن تأكل لا...

 هل يمكن لبذور الشيا المساعدة على فقدان الوزن؟

 هل يمكن لبذور الشيا المساعدة على فقدان الوزن؟

الاثنين 09 أكتوبر 2017

صحتنا - في السنوات الأخيرة اكتسبت بذور الشيا سمعة باعتبارها مكمل غذائي لخسارة الوزن. نبتة الشيا موطنها غواتيمالا والمكسيك وكانت تزرع على أيدي الازتيك...

هنا ما يحدث  للجسم عند ارتداء الكعب العالي

هنا ما يحدث للجسم عند...

الخميس 03 أغسطس 2017
  السعرات الحرارية في الأكل... ما الكمية التي يجب تناولها يوميا؟

السعرات الحرارية في...

الثلاثاء 11 يوليو 2017
من اجل جمالك ولصحة بشرتك 9 وصفات فعالة لعمل قناع للوجه في المنزل

من اجل جمالك ولصحة بشرتك...

الاثنين 10 يوليو 2017
اطعمة و مشروبات تساعد على حرق الدهون

اطعمة و مشروبات تساعد...

الأربعاء 07 يونيو 2017
ايجابيات وسلبيات التمارين الرياضية المائية

ايجابيات وسلبيات...

الخميس 15 يونيو 2017
 كم عدد السعرات الحرارية التي يحرقها ممارسة الجنس؟

كم عدد السعرات الحرارية...

الخميس 06 يوليو 2017
10 أسباب للاستيقاظ مبكرا، وكيف يمكنك القيام بذلك

10 أسباب للاستيقاظ مبكرا...

الأربعاء 05 يوليو 2017