نصائح لمرضى القلب من الحجاج

الخميس 10 أغسطس 2017
نصائح لمرضى القلب من الحجاج

صحتنا- قالت وزارة الصحة السعودية اليوم الخميس، إن مرضى القلب يمكنهم أداء مراسم الحج، لكن بعد استشارة الطبيب المعالج.

ووجهت الوزارة،  من خلال حسابها على موقع تويتر مجموعة من النصائح للحجاج من مرضى القلب، مشددة على ضرورة استقرار الحالة الصحية للحاج، قبل السفر.

اكدت الوزارة على اهمية حمل كمية من الأدوية، وحفظها بطريقة آمنة، مع الاحتفاظ بالبطاقة الصحية للحاج.

و من اهم النصائح للمحافظة على صحة القلب:

- عدم التدخين وتجنب التواجد حول المدخنين.
- تقليل كمية الملح والسكر المتناولة يوميا وكذلك تقليل كمية الدهن خاصة الدهون المشبعة.
-الحصول على قسط كاف من النوم يوميا والحفاظ على جودته.
 

إضافة تعليق جديد

Image CAPTCHA